Ní úsáidtear ach caolaithe. Tóg níos mó ná titim amháin in aghaidh an lae. Coinnigh amach as teacht leanaí. Coinnigh amach as na súile agus mucosa. I gcás teagmhála craicinn, a sheachaint solas na gréine agus ghathanna UV ar feadh 12 uair an chloig ar a laghad tar éis iarratas a dhéanamh.