Vigyen fel belőle egy-két cseppet a kívánt területre. A bőrérzékenység minimálisra csökkentése érdekében hígítsa hordozóolajjal. További óvintézkedésekről alább olvashat. Kombinálja frakcionált kókuszolajjal, és alkalmazza külsőleg egy hűsítő és csillapító masszázs során. Fejlessze tovább bőrápolási szokásait és reggeli készülődését: használja ki a spanyol zsálya nyugtató tulajdonságait. Ha tanulás vagy egy összetett feladat megkezdése előtt veti be, elősegítheti az összpontosítást, hogy semmi se terelje el a figyelmét. Alkalmazza olyankor, amikor nehezen megy a koncentrálás, jellemzően ebéd után vagy a késő délutáni órákban.

Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha Ön várandós, szoptat vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést.