Täiskasvanu võib kanda ohtralt otse soovitud kohale. Vajadusel korrake, kuid mitte rohkem kui neli korda päevas. Ei sobi kasutada lastel. Kandke vajaduse järgi nahale enne trenni, trenni ajal ja pärast trenni Kasutage pika väsitava päeva lõpus jalgadel Hoidke selja- või käekotis, et kasutada seda spordisaalis, matkal või töö juures

Ainult välispidiseks kasutamiseks. Ärge kasutage enne arstiga nõu pidamist, kui olete allergiline salitsülaatidele (sh aspiriinile). Kasutage toodet ainult ettenähtud otstarbel ning vältige selle silma ja limaskestadele sattumist. Silma sattumise korral loputage korralikult veega. Ärge kandke haavadele ega kahjustatud nahale. Ärge siduge kohta pärast pealekandmist tugevasti kinni ega pange sellele kuumakotti. Nahaärrituse või -punetuse, iivelduse, oksendamise, kõhuvalu, kõhulahtisuse või nahalööbe korral lõpetage toote kasutamine ja pidage nõu arstiga, kui valu püsib kauem kui seitse päeva või punetus ei kao. Kui olete rase või imetate, küsige enne kasutamist nõu meditsiinitöötajalt. Kogemata allaneelamise korral võtke kohe ühendust lähima meditsiiniasutusega. Hoida temperatuuril kuni 38 °C. Mitte kasutada, kui kattekile on katki. Pärast kasutust sulgeda tihedalt korgiga. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Kookospähkli (Cocos nucifera) õli, maniokitärklis, päevalille (Helianthus annuus) seemnevaha, mentool, põldmündi (Mentha canadensis) lehe- ja varreõli, hariliku rosmariini (Rosmarinus officinalis) lehe- ja varreõli, kopaiiva (Copaifera coriacea/langsdorffii/officinalis/reticulata) vaiguõli, vesi (aqua), hariliku tähtaniisipuu (Illicium verum) vilja- ja seemneõli, sidrunmündi (Mentha citrata) õli, piparmündi (Mentha piperita) õli, musta leedri (Sambucus nigra) viljaekstrakt, hariliku mandlipuu (Prunus amygdalus dulcis) õli, glütserüüllauraat, glütserüülkaprülaat, sinise eukalüpti (Eucalyptus globulus) leheõli, tee-melaleuka (Melaleuca alternifolia) leheõli, ahtalehise käokulla (Helichrysum italicum) õie-, lehe- ja varreõli, maroko kummeli (Tanacetum annuum) õie-, lehe- ja varreõli, teekummeli (Chamomilla recutita) õli, glütserüülundetsülenaat, kibeda paprika (Capsicum frutescens) viljaekstrakt, glütseriin, lauriinhape, talihalja (Gaultheria procumbens) leheõli, sidrunhape, limoneen, linalool.