Den är känd som en av de mest smakrika essentiella oljorna med många användningsområden och fördelar Den mångsidiga kryddan används över hela världen för att smaksatta maträtter, vanligtvis i krossad form så att oljan och den kraftfulla doften frigörs Den svalkande mintiga doften och örtiga smaken är idealisk i soppor, sallader och som smaksättning i maträtter Bland kardemummans många fördelar är att den uppskattade kryddan kan ge lättnad efter en stor måltid Kardemumma främjar andningen och uppmuntrar till ett positivt humör när den diffuseras Kroppsvård Matlagning Avslappning

Aromatiskt: Använd tre till fyra droppar i valfri diffuser. Diffusera Cardamom-olja för att främja en känsla av skärpa samt en lugnande och lindrande känsla Blanda Cardamom med fraktionerad kokosnötolja för en svalkande, uppfriskande känsla som är perfekt för massage Tillsätt en droppe i badet för att främja känslor av lugn och avkoppling Tillsätt Cardamom i bröd, smoothies, kötträtter och sallader för att förhöja smaken Använd Cardamom-olja i stället för kardemummafrön för att förhöja smaken på många maträtter

Var uppmärksam på eventuell hudirritation. Förvaras utom räckhåll för barn. Rådgör med läkare om du är gravid, ammar eller står under läkarvård. Undvik kontakt med ögon, inneröron och känsliga områden.